முதன்மை உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்லவும்

பக்திபணிவுபாசம்

MK Foundationகுடி / போதைப் பழக்கத்திலிருந்து மீட்பு மற்றும் மறுவாழ்வு மையம்மனநல சிகிச்சை மையம், சூலக்கரை மேடு, விருதுநகர் – 626003
தமிழ்English
இப்போதே அழைக்கவும்88835 67742
மனநல சிகிச்சை மையம் · குடி / போதைப் பழக்கத்திலிருந்து மீட்பு மற்றும் மறுவாழ்வு மையம்

மீண்டும் நம்பிக்கையுடன் வாழ்க்கையைத் தொடங்கலாம்!

மனநலம் சார்ந்த சிரமங்களுக்கும், குடி மற்றும் போதைப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட்டு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நோக்கிப் பயணிக்கவும் அக்கறையுடனும் வழிகாட்டுதலுடனும் துணை நிற்கும் மையம்.

மீட்பு என்பது ஒரு பயணம். அந்தப் பயணத்தில் உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் ஆதரவாக இருக்கிறோம்.

எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்எங்களைப் பற்றி அறியுங்கள்
  • மனநல ஆதரவு
  • அக்கறையான அணுகுமுறை
  • குடும்பத்துடன் இணைந்த ஆதரவு
  • விருதுநகர்
மலைகளுக்குப் பின்னால் உதிக்கும் சூரியனை நோக்கிச் செல்லும் பாதையில், ஒருவருக்கொருவர் துணையாக நடக்கும் இருவரின் ஓவியம் – நம்பிக்கையும் புதிய தொடக்கமும்

பேச விரும்புகிறீர்களா?

88835 67742
அமைதியான சூழலில் இருவர் மனம் விட்டுப் பேசிக்கொள்ளும் ஆலோசனை உரையாடலின் ஓவியம்

MK Foundation

எங்களைப் பற்றி

MK Foundation என்பது மனநலம் சார்ந்த சிரமங்களுக்கு ஆதரவு அளிப்பதோடு, குடி மற்றும் போதைப் பழக்கத்திலிருந்து மீண்டு நலமான வாழ்க்கையை நோக்கிப் பயணிக்க விரும்பும் நபர்களுக்கு மறுவாழ்வு தொடர்பான ஆதரவு மற்றும் வழிகாட்டுதலை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அமைப்பாகும்.

ஒவ்வொரு மனிதரின் வாழ்க்கைக்கும் மதிப்புண்டு. சரியான நேரத்தில் ஆதரவு கிடைப்பது மீட்புப் பயணத்தில் முக்கியமானதாகும். தனிநபர்களின் நலனையும் குடும்ப உறவுகளின் முக்கியத்துவத்தையும் கருத்தில் கொண்டு அக்கறையான அணுகுமுறையை முன்னிறுத்துகிறோம்.

  • மனிதநேயம்

    ஒவ்வொருவரையும் கண்ணியத்துடனும் மரியாதையுடனும் அணுகுகிறோம்.

  • மீட்பு

    மன நலத்தை மீட்டெடுப்பதும், பழக்கத்திலிருந்து விடுபட்டு வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதுமே நோக்கம்.

  • குடும்பம்

    மீட்புப் பயணத்தில் குடும்பத்தின் பங்கை முக்கியமாகக் கருதுகிறோம்.

அமைப்பு விவரங்கள்

அமைப்பின் பெயர்
MK Foundation (எம்.கே. பவுண்டேஷன்)
அமைப்பின் வகை
குடி / போதைப் பழக்கத்திலிருந்து மீட்பு மற்றும் மறுவாழ்வு மையம்
சிகிச்சை மையம்
மனநல சிகிச்சை மையம்
பதிவு எண்
71/2014
இருப்பிடம்
4/481C, கணபதி குவாட்டர்ஸ், சூலக்கரை மேடு, விருதுநகர் – 626003, தமிழ்நாடு.

எங்கள் அடிப்படை

நோக்கமும் தொலைநோக்கும்

எங்கள் நோக்கம்

மனநல சிகிச்சை மையமாக மனநலம் சார்ந்த சிரமங்களுக்கு அக்கறையான ஆதரவு அளிப்பதோடு, குடி மற்றும் போதைப் பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நலமான வாழ்க்கையை நோக்கி முன்னேறத் தேவையான ஆதரவு மற்றும் மறுவாழ்வு வழிகாட்டுதலை வழங்குதல்.

எங்கள் தொலைநோக்கு

ஒவ்வொரு மனிதரும் கண்ணியத்துடனும் நம்பிக்கையுடனும் வாழ்வதற்கான வாய்ப்பைப் பெறும் ஆதரவான சமூகத்தை உருவாக்குவதில் பங்களித்தல்.

ஆதரவுப் பகுதிகள்

எங்கள் சேவைகள்

மனநல சிகிச்சை மையம் மற்றும் குடி / போதைப் பழக்கத்திலிருந்து மீட்பு, மறுவாழ்வு மையமாக – மீட்புப் பயணத்தின் பல்வேறு கட்டங்களில் தனிநபர்களுக்கும் குடும்பத்தினருக்கும் துணையாக இருக்கும் எங்கள் ஆதரவுப் பகுதிகள்.

  • மனநல சிகிச்சை மையம் – மனநல ஆதரவு மற்றும் சிகிச்சை

    எங்கள் மனநல சிகிச்சை மையத்தில், மன அழுத்தம், கவலை, தூக்கமின்மை போன்ற மனநலம் சார்ந்த சிரமங்களுக்கு அக்கறையான ஆதரவும், தேவையான சிகிச்சை தொடர்பான வழிகாட்டுதலும் வழங்கப்படுகிறது.

  • குடிப் பழக்கத்திலிருந்து மீள்வதற்கான ஆதரவு

    குடிப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட விரும்புவோருக்கு அக்கறையுடன் கூடிய ஆதரவும் வழிகாட்டுதலும்.

  • போதைப் பொருள் பழக்கத்திலிருந்து மீள்வதற்கான ஆதரவு

    போதைப் பொருள் பயன்பாட்டிலிருந்து மீண்டு வர விரும்புவோருக்குத் துணை நிற்கும் அணுகுமுறை.

  • மறுவாழ்வு வழிகாட்டுதல்

    மீட்புப் பயணத்தின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் தேவையான தகவல்களும் வழிகாட்டுதலும்.

  • தனிநபர் ஆலோசனை தொடர்பான வழிகாட்டுதல்

    ஒவ்வொருவரின் நிலைமையையும் புரிந்துகொண்டு, அவரவர் தேவைகளுக்கு ஏற்ற வழிகாட்டுதல்.

  • குடும்பத்தினருக்கான ஆதரவு மற்றும் விழிப்புணர்வு

    அன்புக்குரியவருக்கு எவ்வாறு உறுதுணையாக இருப்பது என்பது குறித்துக் குடும்பத்தினருக்கான விழிப்புணர்வு.

  • ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான வழிகாட்டுதல்

    நல்ல பழக்கவழக்கங்கள், ஒழுங்கான அன்றாட வாழ்க்கை, நேர்மறையான மாற்றங்களை நோக்கிய ஊக்கம்.

மேலே உள்ளவை எங்கள் மனநல சிகிச்சை மையம் மற்றும் மறுவாழ்வு ஆதரவுப் பகுதிகள் குறித்த பொதுவான விவரங்கள். குறிப்பிட்ட சிகிச்சை முறைகள், வசதிகள் மற்றும் சேர்க்கை விவரங்களுக்கு எங்களை நேரடியாகத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

படிப்படியான பயணம்

மீண்டும் நலமான வாழ்க்கையை நோக்கிய பயணம்

மனநல சிகிச்சையாக இருந்தாலும், மறுவாழ்வாக இருந்தாலும் ஒவ்வொருவரின் மீட்புப் பயணமும் தனித்துவமானது. பொதுவாக இந்தப் பயணம் இவ்வாறு அமையலாம்.

  1. 01

    முதல் தொடர்பு

    உங்கள் நிலைமை மற்றும் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ள எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

  2. 02

    ஆரம்ப வழிகாட்டுதல்

    உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் தேவையான தகவல்களையும் அடுத்தகட்ட வழிகாட்டுதலையும் பெறுங்கள்.

  3. 03

    சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு பயணம்

    தகுந்த மனநல ஆதரவு, சிகிச்சை தொடர்பான வழிகாட்டுதல் மற்றும் மறுவாழ்வு ஆதரவுடன் நலமான வாழ்க்கையை நோக்கி முன்னேறுங்கள்.

  4. 04

    தொடர்ச்சியான முன்னேற்றம்

    ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களையும் குடும்ப உறவுகளையும் மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

ஒவ்வொருவரின் தேவைக்கேற்ப இந்தப் படிநிலைகளும் அவற்றின் கால அளவும் மாறுபடலாம்.

குடும்ப ஆதரவு

மீட்புப் பயணத்தில் குடும்பத்தின் பங்கு

மனநலம் சார்ந்த சிரமங்களாலும், குடி மற்றும் போதைப் பழக்கத்தாலும் ஒருவர் மட்டுமல்ல, அவரைச் சுற்றியுள்ள குடும்பத்தினரும் பாதிக்கப்படலாம். புரிதல், பொறுமை, அக்கறை மற்றும் சரியான வழிகாட்டுதல் ஆகியவை மனநல சிகிச்சையிலும் மறுவாழ்வுப் பயணத்திலும் முக்கியமானவை.

ஒருவரை குறை கூறுவதற்குப் பதிலாக, அவர்களின் நலனை முன்னிறுத்தி ஆதரவளிக்கும் அணுகுமுறையை வளர்ப்பது அவசியம்.

குடும்பத்தினர் செய்யக்கூடியவை

  • குறை கூறாமல் பேசுங்கள்

    அமைதியான, மரியாதையான உரையாடல் நம்பிக்கையை வளர்க்கும்.

  • பொறுமையுடன் கேளுங்கள்

    அவர்களின் உணர்வுகளையும் சிரமங்களையும் புரிந்துகொள்ள முயலுங்கள்.

  • உதவி பெற ஊக்கப்படுத்துங்கள்

    சரியான வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதற்கு உறுதுணையாக இருங்கள்.

  • உங்களையும் கவனித்துக்கொள்ளுங்கள்

    குடும்பத்தினரின் மன நலமும் மிக முக்கியம்.

ஒருவரையொருவர் அரவணைத்து நிற்கும் குடும்பத்தின் ஓவியம் – அன்பும் ஆதரவும்

உங்கள் அன்புக்குரியவருக்காக உதவி தேடுகிறீர்களா?

குடும்பத்தினர் எங்களை நேரடியாகத் தொடர்பு கொண்டு, அடுத்து என்ன செய்யலாம் என்பது குறித்துப் பேசலாம்.

குடும்பத்தினராக எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளWhatsApp

எங்கள் மதிப்பீடுகள்

ஏன் MK Foundation?

மனநல சிகிச்சை மையம் மற்றும் மறுவாழ்வு மையமாக, எங்கள் அணுகுமுறை மனிதநேயம், மீட்பு, குடும்ப ஆதரவு ஆகிய அடிப்படை மதிப்பீடுகளில் வேரூன்றியுள்ளது.

  • மனிதநேயத்தை முன்னிறுத்தும் அணுகுமுறை

    ஒவ்வொருவரையும் கண்ணியத்துடனும் மரியாதையுடனும் அணுகுவதே எங்கள் அடிப்படை.

  • மறுவாழ்வை மையமாகக் கொண்ட நோக்கம்

    பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதோடு, வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதிலும் கவனம்.

  • குடும்ப ஆதரவின் முக்கியத்துவம்

    மீட்புப் பயணத்தில் குடும்பத்தினரையும் இணைத்துக்கொள்ளும் அணுகுமுறை.

  • மனநல சிகிச்சையும் மறுவாழ்வும் ஒரே இடத்தில்

    மனநல சிகிச்சை மையமாகவும், குடி / போதை மறுவாழ்வு மையமாகவும் – மன நலத்தையும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையையும் நோக்கிய முழுமையான வழிகாட்டுதல்.

விழிப்புணர்வு

போதைப் பழக்கத்தைப் புரிந்துகொள்வோம்

போதைப் பழக்கம் ஒருவரின் மன உறுதிக் குறைவு மட்டுமல்ல; அது அக்கறையுடனும் புரிதலுடனும் அணுக வேண்டிய ஒரு உடல்நல மற்றும் சமூகச் சிக்கல். சில அடிப்படைத் தகவல்கள்:

குடிப் பழக்கம் ஒருவரின் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கலாம்?

நீண்டகாலக் குடிப்பழக்கம் உடல்நலம், தூக்கம், மனநிலை, வேலைத்திறன், பொருளாதார நிலை, குடும்ப உறவுகள் எனப் பலவற்றைப் பாதிக்கக்கூடும். பாதிப்புகள் ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபடலாம்; ஆனால் ஆரம்பத்திலேயே கவனிப்பது பல சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

போதைப் பொருள் பயன்பாட்டின் தாக்கங்கள் என்ன?

போதைப் பொருட்கள் சிந்திக்கும் திறன், முடிவெடுக்கும் திறன், உடல்நலம் ஆகியவற்றில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். கல்வி, வேலை, சமூக உறவுகளிலும் பின்னடைவு ஏற்படக்கூடும். பாதிக்கப்பட்டவரைக் குறை கூறுவதை விட, உதவி பெற வழிகாட்டுவதே பயனளிக்கும்.

ஆரம்பத்திலேயே உதவி பெறுவது ஏன் முக்கியம்?

சிக்கல் தீவிரமடையும் வரை காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. ஆரம்பத்திலேயே மனம் திறந்து பேசுவதும் வழிகாட்டுதல் பெறுவதும் உடல்நலம், மன நலம், உறவுகள், எதிர்காலம் ஆகியவற்றைப் பாதுகாக்க உதவும். போதைப் பழக்கத்துடன் மன அழுத்தம், கவலை போன்ற சிரமங்களும் இருந்தால், மனநல சிகிச்சை மையத்தின் ஆதரவைப் பெறுவது பயனளிக்கும்.

குடும்பத்தினர் எவ்வாறு ஆதரவளிக்கலாம்?

குற்றம் சாட்டாமல் அமைதியாகப் பேசுதல், பொறுமையுடன் கேட்டல், உதவி பெற ஊக்கப்படுத்துதல், சிறு முன்னேற்றங்களையும் பாராட்டுதல் ஆகியவை முக்கியம். குடும்பத்தினரும் தங்கள் மன நலனைக் கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.

மறுவாழ்வு குறித்து அறிய வேண்டியவை என்ன?

மறுவாழ்வு என்பது தண்டனை அல்ல; மீண்டும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அமைத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு வாய்ப்பு. மீட்பு எப்போதும் நேர்கோட்டில் செல்லும் பயணம் அல்ல – இடையில் சவால்கள் வந்தாலும் தொடர்ந்து முயல்வதே முக்கியம்.

அவசர மருத்துவ நிலை ஏற்பட்டால், தாமதிக்காமல் 108 அவசர ஆம்புலன்ஸ் சேவையை அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையை அணுகவும்.

உதவி தேவைப்படுகிறதா? எங்களுடன் பேசுங்கள்.

இப்போதே அழைக்கவும்WhatsApp-இல் பேச

உங்கள் சந்தேகங்களுக்கு

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

MK Foundation மனநல சிகிச்சை மையம் மற்றும் மறுவாழ்வு குறித்து பொதுவாகக் கேட்கப்படும் கேள்விகளும் அவற்றுக்கான பதில்களும்.

உதவி தேவைப்படுகிறதா? எங்களுடன் பேசுங்கள்.

88835 6774288835 67743

உதவி தேவை என்பதை ஏற்றுக்கொண்டு, நம்பிக்கையான ஒருவரிடம் பேசுவதே முதல் படி. MK Foundation-ஐ 8883567742 அல்லது 8883567743 என்ற எண்களில் அழைக்கலாம் அல்லது 9488719936 என்ற WhatsApp எண்ணுக்குச் செய்தி அனுப்பி உங்கள் நிலைமையைப் பற்றிப் பேசலாம். உடல்நலச் சிக்கல்கள் இருந்தால், மருத்துவரின் ஆலோசனையையும் பெறுவது அவசியம்.

போதைப் பழக்கம் உடல்நலம், மனநலம், குடும்ப உறவுகள், வேலை எனப் பல தளங்களைப் பாதிக்கக்கூடும். மறுவாழ்வு என்பது பழக்கத்தை நிறுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களையும் உறவுகளையும் மீண்டும் கட்டியெழுப்ப உதவும் ஒரு தொடர் செயல்முறையாகும்.

குடும்பத்தினர் 8883567742 அல்லது 8883567743 என்ற எண்களில் நேரடியாக அழைக்கலாம் அல்லது 9488719936 என்ற WhatsApp எண்ணுக்குச் செய்தி அனுப்பலாம். உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு எவ்வாறு ஆதரவளிப்பது என்பது குறித்தும் பேசலாம்.

MK Foundation, 4/481C, கணபதி குவாட்டர்ஸ், சூலக்கரை மேடு, விருதுநகர் – 626003 என்ற முகவரியில் அமைந்துள்ளது. வருகைக்கு முன் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உறுதி செய்துகொள்வது நல்லது.

எங்களைத் தொடர்பு கொண்டு உங்கள் நிலைமையைப் பகிர்ந்துகொள்வதே முதல் படி. அடுத்து என்ன செய்யலாம் என்பது குறித்த தகவல்களையும் வழிகாட்டுதலையும் நேரடியாகப் பெறலாம்.

இல்லை. மறுவாழ்வு என்பது ஒரு நாளில் முடியும் செயல்முறை அல்ல. ஒவ்வொருவரின் நிலைமையும் தேவையும் வேறுபடும் என்பதால், மீட்புப் பயணத்தின் கால அளவும் வேறுபடலாம். பொறுமையும் தொடர்ச்சியான ஆதரவும் இதில் முக்கியம்.

ஆம். MK Foundation ஒரு மனநல சிகிச்சை மையமாகவும் செயல்படுகிறது. மன அழுத்தம், கவலை, தூக்கமின்மை போன்ற மனநலம் சார்ந்த சிரமங்களுக்கு அக்கறையான ஆதரவும் வழிகாட்டுதலும் வழங்கப்படுகிறது. உங்கள் நிலைமைக்கு ஏற்ற ஆதரவு குறித்து அறிய 8883567742 அல்லது 8883567743 என்ற எண்களில் தொடர்பு கொள்ளவும்.

மனநல சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு சேவைகள், வசதிகள், கட்டணங்கள், சேர்க்கை நடைமுறைகள் போன்ற விவரங்களுக்கு 8883567742 அல்லது 8883567743 என்ற எண்களில் எங்களை நேரடியாகத் தொடர்பு கொள்ளவும். சரியான, புதுப்பிக்கப்பட்ட தகவல்களை நேரடியாகப் பெறுவதே சிறந்தது.

தொடர்புக்கு

எங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

முதல் படியை எடுப்பது சில நேரங்களில் கடினமாக இருக்கலாம். தயக்கமின்றி எங்களை அழைக்கவும் அல்லது WhatsApp-இல் செய்தி அனுப்பவும்.

MK Foundation

குடி / போதைப் பழக்கத்திலிருந்து மீட்பு மற்றும் மறுவாழ்வு மையம்

மனநல சிகிச்சை மையம், சூலக்கரை மேடு, விருதுநகர் – 626003

அழைப்புக்கு

88835 67742அழைக்க

WhatsApp

94887 19936

WhatsApp செய்திகளுக்கு மட்டும்

WhatsApp-இல் விசாரிக்க

முகவரி

4/481C, கணபதி குவாட்டர்ஸ்,
சூலக்கரை மேடு,
விருதுநகர் – 626003,
தமிழ்நாடு.

இணையதளம்

www.mkfoundation.org

வருகைக்கு முன் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு வழியை உறுதி செய்துகொள்ளவும்.

Google Maps-இல் திறக்க

விசாரணைப் படிவம்

உங்கள் பெயரையும் தொடர்பு எண்ணையும் பகிருங்கள். இந்தப் படிவம் WhatsApp செய்தியாகத் திறக்கும்; நீங்கள் அனுப்பும் முன் செய்தியைப் பார்க்கலாம்.

10 இலக்க கைபேசி எண்

நீங்கள் யாருக்காகத் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள்?

தனிப்பட்ட மருத்துவ விவரங்களை இங்கு பகிர வேண்டாம்.

செய்தி அனுப்பப்படும் WhatsApp எண்: 94887 19936

இந்த இணையதளம் உங்கள் தகவல்களைச் சேமிப்பதில்லை. செய்தி உங்கள் WhatsApp செயலியில் மட்டுமே திறக்கப்படும்.